腹筋、腕立て伏せが得意なお友達がいます。『ボクササイズ』では基礎な『ジャブ』『フック』『アッパー』などのパンチがミット打ちで上達している姿が見られています。
『ステップ』の練習も慣れてきた為、その場でステップをしながら『ジャブ』と『ワンツー』を打っていきました。
その場で小刻みにリズムを取りながら、ミットが出された時にパンチを打ちます。
とても地味な動きに見えますが、小刻みにリズムを取る動きをする事でタイミング良くパンチを打つ事が出来たり、『ジャブ→ワンツー』のコンビネーションパンチを上手く打つ事が出来ます。
キレのある動きに驚いています！
