楽しくトレーニング💪

体幹やバランス感覚は、一人ではなかなか身につけにくいものです。

遊びや集団の活動を通して、『楽しく身につける』を大切に、皆んなで、いろんな体幹トレーニングを行っています。

自分たちでオリジナルのトレーニングを考え

『見て〜。こんなん、できるよ〜』と披露してくれる児童もいます。

自分のできることに精一杯取り組んだ体幹トレーニン後の児童たちの表情は、達成感に満ち溢れているように感じました😊

体幹強化だけではなく、自信にも繋がったのかな、と嬉しく思いました💕