今週は、サーキット週間です‼️
本日のサーキットでは、
平均台・トランポリン・ジャンプ・
トンネル・マット・跳び箱など、
いろいろな種類の運動を
一つずつ順番に行いました🤗
バランスを保ちながら歩いたり、
ジャンプをしたり、
頭を下げて動いたり、
こどもたちは、
自分のペースでサーキットを回りました😃✨
マットでは、前転や後転や側転など
こどもたちが得意な回り方を
披露してくれました😀👏🏻👏🏻
運動のサーキットは、
こどもたちにとって
たくさんのメリットがあります✨
まず、体力や筋力、柔軟性、
バランス感覚などを
向上させることができます💪🏻😀
こどもたちは、
運動のサーキットで
楽しく身体を動かしました💨
次回は、どんな運動に挑戦するか楽しみです😊✨
