【押す】週間、最終日✨
今日の集団活動は、「しゃがみ相撲」
しゃがみ相撲とは、しゃがんだまま相手の手の平を押し合う相撲です✨
やり方は、簡単❗️
①しゃがんで向き合う
②手の平で押し合う
足が、その場から動いたり、尻餅をついたり、手の平以外を押すと負けというシンプルなルールです。
最初に職員同士で、相撲を取り、見本を見て、その後、こどもたちに挑戦してもらいました💪
しゃがむだけで、体がグラグラ。
立ってする押し相撲も難しかったですが、しゃがむのもなかなか難しい。
しゃがみ相撲で勝つには、「手で押す力」「加減をする力」「身体のバランス感覚」などが、とても重要です✨
しゃがみ相撲や手押し相撲は、継続することで、体幹トレーニングにも最適🎉
押す力・引く力をゲーム感覚で楽しみながら、身につけられるよう今後も集団活動に取り入れていきます✨
今週の「押す」週間もたくさんこどもたちの成長と笑顔を見ることが出来ました😊
明日は、外出支援🚘
みんなでどこに行こうかな〜♪
